リコード法

サプリを最初に飲み始めたのは、２０１９年１０月にリコード法の検査項目に基づいた検査を完璧ではないが、ある程度行ってから、アルハカさんのサプリを飲むようにして来ました。　母は、何回も何回も飲む事を忘れてしまうので、私も疲れてきていました。また...

母に行って欲しい朝の流れと守って欲しい注意事項です。 朝：コーヒーor緑茶 　　サプリ 　　散歩　→　筋トレ（踏み台昇降） 　　脳トレ（１０時） 　　食事（ブロッコリ、さつまいもなど） 注意事項： ...

運動は、どれくらいやればいいのかというところですが、一日３０分程度の散歩と週4回の筋トレを目標にするのが良いらしいです。 幸い母は、散歩が好きで毎日雨の日以外はできているようです。 問題は、筋トレです。高齢者だからといって筋トレ...

クリニックに行き、完壁ではないけれど、たくさんの検査をしてきました。 リコード法によるところの１．５型タイプというのが判明したわけですが、この判断の指示を仰いだのは、アルハカさんです。ネットでリコード法について調べていた所、アルハカさ...

まずは検査を受ける 本家本元のような、リコード法の専門医に診てもらうことは難しいのですが、だからといって自分なりのにわかリコード法を始めるにしても、まずは、検査を受けることが大事だと思ったので、検査を受けることができる病院を探すことにしま...

リコード法とは、アメリカのデール・ブレデセン医師が長年の研究で 認知症の原因を発見し、その発見に基づき開発された認知症の治療法です。 たまたまスーパーでの買い物中に手に入れた 本「自分で治す認知症予防と対策」でリコ...